Frauen und Jugendliche jeder Figur können in diesem Tanz zu ihrem ganz persönlichen Ausdruck finden. Durch die Fähigkeit der Isolation lernen die Teilnehmerinnen bestimmte Muskelgruppen gezielt zu trainieren und kontrollieren.
Außerdem bietet Mino den Tanzunterricht, der speziell für Kinder abgesstimmt ist. Im Kurs werden typische Bewegungen und Bewegungskombis mit Einblick in verschiedene Stile erarbeitet, welche anschließend zu ausdruckvollen Choreografien zusammengefasst werden
Der Tanz lockert und löst Muskelverspannungen, stärkt die Rückenmuskulatur und verbessert die Körperhaltung.
Das gemeinsame Tanzen hilft abzuspannen und das innere Gleichgewicht wieder zu finden. Daher ist diese Art zu tanzen in jedem Alter und zu jeder Zeit geeignet.
Bei meinem Unterricht lege ich neben der orientalischen Tanztechnik besonderen Wert auf Gymnastik und Dehnübungen.
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